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음식 기본 정보

우리종균 국산콩 생나또
종가집브랜드 화살표

우리종균 국산콩 생나또

혈당 점수 84점84

글루코핏 영양 평가

우리종균 국산콩 생나또의 영양 태그를 확인해보세요.

단백질이 풍부해요
단백질이 풍부해요
섬유질이 풍부해요
섬유질이 풍부해요
적절한 탄수량이네요
적절한 탄수량이네요

영양성분

100g 기준
총 칼로리
156kcal
탄수화물
14.58g
2.08g
식이섬유
풍부
12.5g
단백질
적정
14.58g
지방
7.5g
포화지방
0g
트랜스지방
0g
불포화지방
0g
칼슘
0mg
나트륨
104mg

후기 요약

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데이터 출처

  1. 글루코핏 사용자 혈당 센서 데이터 (최근 6개월)
  2. 평균 혈당 반응은 식후 2시간 동안의 혈당 변화량을 기준으로 산출
  3. 개인차가 있을 수 있으며, 참고용 정보입니다
  4. 본 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없으며, 건강 관련 결정 시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다

의료 검토: 양혁용 (글루코핏 대표 의사, MD, 내분비내과 전문)