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음식 기본 정보

숙주볶음
일반 음식브랜드 화살표

숙주볶음

혈당 점수 100점100

글루코핏 영양 평가

숙주볶음의 영양 태그를 확인해보세요.

섬유질이 풍부해요
섬유질이 풍부해요
건강한 지방이 많아요
건강한 지방이 많아요
적절한 탄수량이네요
적절한 탄수량이네요

영양성분

100g 기준
총 칼로리
79kcal
탄수화물
9.11g
1.69g
식이섬유
적정
3.5g
단백질
3.72g
지방
3.44g
포화지방
0.59g
트랜스지방
0g
불포화지방
2.66g
칼슘
36mg
나트륨
300mg

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데이터 출처

  1. 글루코핏 사용자 혈당 센서 데이터 (최근 6개월)
  2. 평균 혈당 반응은 식후 2시간 동안의 혈당 변화량을 기준으로 산출
  3. 개인차가 있을 수 있으며, 참고용 정보입니다
  4. 본 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없으며, 건강 관련 결정 시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다

의료 검토: 양혁용 (글루코핏 대표 의사, MD, 내분비내과 전문)