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음식 기본 정보

닭가슴살만두
외갓집브랜드 화살표

닭가슴살만두

혈당 점수 87점87

글루코핏 영양 평가

닭가슴살만두의 영양 태그를 확인해보세요.

단백질을 함께 드셔주세요
단백질을 함께 드셔주세요
건강한 지방이 많아요
건강한 지방이 많아요
적절한 탄수량이네요
적절한 탄수량이네요

영양성분

100g 기준
총 칼로리
101kcal
탄수화물
13.89g
2.78g
식이섬유
0g
단백질
적정
8.33g
지방
1.11g
포화지방
0.39g
트랜스지방
0g
불포화지방
1.11g
칼슘
0mg
나트륨
주의
317mg

후기 요약

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데이터 출처

  1. 글루코핏 사용자 혈당 센서 데이터 (최근 6개월)
  2. 평균 혈당 반응은 식후 2시간 동안의 혈당 변화량을 기준으로 산출
  3. 개인차가 있을 수 있으며, 참고용 정보입니다
  4. 본 정보는 의학적 조언을 대체할 수 없으며, 건강 관련 결정 시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다

의료 검토: 양혁용 (글루코핏 대표 의사, MD, 내분비내과 전문)